| Главная » Статьи » это интересно » это интересно |
воздух, вода, еда...
Физиологическими являются те потребности, которые помогают человеку выжить и продолжить жизнь своего рода. Это потребность в воздухе, воде, пище, сне, комфорту, защите от стрессов. Если же физиологические потребности не удовлетворяются должным образом, в этом случае у человека может возникнуть фрустрация. Это состояние проявляется в переживании тревоги, разочарования и раздражительности. В основном потребности нашего организма мы можем ощутить без посторонней помощи. Например, мы точно почувствуем голод, жажду нехватку воздуха и усталость. Виды потребностей человека
— Биологические (органические, материальные) — потребности в пище, одежде, жилище и др. — Социальные — потребности в общении с другими людьми, в общественной деятельности, в общественном признании и др. — Духовные (идеальные, познавательные) — потребности в знаниях, творческой деятельности, создании прекрасного и др. Физиологическая потребность в воздухе (кислороде)
 Запасы кислорода в организме человека крайне невелики; их может хватить для жизнедеятельности на 5—6 минут.
Обычный человек может находиться без воздуха максимум пять минут, тренированный человек (фридайвер) — до 9 минут. Фридайверы — любители погружения на глубину без всякого снаряжения. 1 апреля 2010 года фридайвер Стиг Северинсен поставил новый мировой рекорд книги Гиннеса. В исследовательском центре в Дании, он провел на дне аквариума 20 минут 10 секунд.
Физиологическая потребность в питьевой воде
 Вода не имеет цвета, запаха, вкуса и калорий, и все же она является жизненно важным элементом для всех форм жизни. Ни один человек, животное или растение не может жить без воды. Она является вторым после кислорода самым важным соединением, в котором человеческий организм нуждается для выживания.
В среднем человек живет без воды не более трех дней. При некоторых обстоятельствах этот срок может увеличиться до пяти дней. Известны случаи, когда организм боролся с обезвоживанием до десяти дней, но при этом здоровью наносился непоправимый ущерб.
Выживание мозга, почек и сердца, густота крови напрямую зависят от количества потребляемой воды.
физиологическая потребность в пище
 При голодании человек переходит на внутреннее обеспечение, используя для продолжения жизнедеятельности вначале жировые запасы, а затем мышечные. При этом снижается обмен веществ и замедляются все реакции.
Врачи утверждают, что здоровый человек может продержаться целых восемь недель без еды, но с учетом того, что он будет пить воду. Если же человек не будет пить воду, то неважно, сколько он сможет продержаться без еды, так как умрет от обезвоживания уже на третьи – пятые сутки.
То сколько времени человек может прожить без еды, зависит от множества факторов. Несомненно, самое главное это желание и сила воли.
физиологическая потребность во сне
 Рекорд бессонницы принадлежит американцу Роберту Мак-Дональдсу – он продержался без сна 453 часа (почти 19 суток), - и попал в книгу рекордов Гиннеса.
Среднестатистический человек, с большими усилиями способен продержаться не более 3-4 суток.
Здоровый сон – один из залогов хорошего самочувствия.
| |
| Просмотров: 4829 | Рейтинг: 3.0/1 |
| Всего комментариев: 0 | |